Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

 

Ada banyak metode yang efektif pemutihan gigi, tetapi beberapa datang dengan harga yang mahal. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat Anda lakukan di rumah untuk memutihkan gigi secara alami :

Bahan yang perlu  Anda butuhkan: 

1. jerami 
2. sikat gigi 
3. Jus Lemon 
4. garam 
5. Baking soda 
6. hidrogen peroksida 
7. stroberi

Langkah 1:
Batasi konsumsi minuman yang pewarnaan enamel gigi. Beberapa di antaranya kopi, teh dan anggur merah. Jika Anda tidak bisa mengurangi minuman ini, mempertimbangkan minum mereka meskipun sedotan untuk membatasi jumlah cairan yang benar-benar muncul dalam kontak dengan gigi.

Langkah 2:
Gosok gigi segera setelah makan, terutama jika mengonsumsi makanan yang noda dengan mudah, seperti berry.  

Langkah 3:
Gosokkan stroberi mentah pada gigi, sebaiknya bubur. Ada enzim dalam stroberi yang bertindak sebagai agen pemutih. Anda akan ingin sikat dan bilas setelah menerapkan stroberi untuk menghapus gula alami dan asam mereka tinggalkan.

Langkah 4:
Makan makanan renyah yang memerlukan banyak mengunyah seperti wortel, seledri, brokoli dan apel. Ini adalah makanan yang kasar dan akan menghapus membangun plak, yang menumpulkan penampilan gigi.

Langkah 5:
Celupkan sikat gigi Anda langsung ke baking soda dan sikat. Hasilnya layak rasa yang buruk. 

Langkah 6:
Campurkan jus lemon dan satu sendok teh garam untuk membuat substansi seperti pasta. Sikat gigi dan bilas. Sekali lagi, tidak begitu menyenangkan di langit-langit, tapi gigi Anda akan berterima kasih.

Langkah 7:
Gunakan hidrogen peroksida untuk menyikat gigi. Celupkan sikat gigi Anda ke sebanyak isi pici kecil peroksida dan sikat seperti yang Anda lakukan dengan pasta gigi biasa, berhati-hati untuk tidak menelan. Bilas dengan air.

 
Tips
Pertimbangkan untuk menggunakan salah satu dari beberapa pasta gigi pemutih di pasaran yang memiliki bahan-bahan alami.
Menyikat setiap habis makan dan flossing secara teratur adalah langkah pertama dalam menjaga senyum sehat